DA SÉRIE: DESAFIOS PARA MAH

Oi gente!!
Tudo bem por aí nesta sexta-feira de fechamento de Quartil!?
Como diria minha Cumadi, por aqui
#creioemDeusPai

Cruzes, que correria!! Neste momento estou em Marília. Vim visitar uma empresa chamada Jacto a convite do Presidente do Conselho. MUITO LEGAL essa empresa gente. Sempre sai alguma publicação sobre ela, sobre seu exemplar processo de Gestão de Pessoas. Sério mesmo, assisti palestra do cara e deu vontade de aplaudir de pé!!

Mas o bloguinho não é para falar de trabalho não é mesmo? E que diachos tem este título do post a ver com a história?
First things first!

Desde minha ultima consulta com a Nutri domingo passado e dos devidos ajustes que foram feitos, saí de 66,6Kg ( peso do Demo ) para atuais 64,9Kg. Ufa!

Vamos ver se dura!
Hoje Vim para cá  ( Marília ) em uma correria danada, mas nem por isso abandono a dieta né? Depois de encher o saco da Nutri pela bilionésima vez perguntando o que fazer para essa situação emergencial de viagem, como adaptar algumas coisas para ser mais prática e tal, lá fui eu para Guarulhos .E trabalhei no aeroporto,

na salinha de espera do aeroporto,
 no ônibus que levava para a outra salinha

e agora trabalho do quarto do hotel.

O DESAFIO DA MAH

O que acontece gente, é que a Mah, 1a dama do meu Coach e querida amiga, é também minha parceira de treino. E a Mah treina forte pacas. Não só treina forte, como treina outras pessoas FORTEMENTE, já que também é personal e dá consultoria.

E ela tem uma facilidade INCRIVEL de fazer agachamento unilateral sozinha, sem auxílio das mãos de uma maneira irritante. Então lancei para ela um desafio. Falei
"_Mah, olha essa foto! "

"_Esse é seu próximo desafio!"

Uhuahuahua - risadas maléficas!

Então em um dia treinando na Ziad's Gym eu filmei  a tentativa da Mah de fazer sem sucesso.

Eis que algumas semanas depois ela me publica a foto abaixo no Instagram

Falei para ela que suspeitava de Photoshop. Hihihihi
Mas eu sei que a boneca conseguiu fazer ( #saco #recalque )

Só que, não satisfeita em vencer o desafio, ela me desafio de volta! OMG!! Com a foto abaixo!!

Gente!!!!! HELP!
Depois que vencer o desafio ( óbvio que vou vencer ) , preciso de idéias de desafios para a Mah para poder revidar!

Please!! Tem sugestões?
Prometo que publico!!!

Beijos queridos!
OTIMO FDS! E segurem a onda, né? Escolham uma refeição do lixo e resto do fds com moderação :o)

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