SABADÃO LOTADO

Olá pessoas do meu coração. Eu tô sem moral nenhuma né? Falei que ia postar ontem e não postei nada. Mas, como falei, eu tinha uma lista enorma de coisas para fazer, e isso incluía fazer uma lista também.
Ontem eu tirei o dia para resolver várias pendências e também para refletir muito. Estamos praticamente em março já e eu não fiz minhas metas para 2012. Quando a gente não traça metas corre o risco de passar o dia, o mês, o ano em branco. Nossas atividades do dia-a-dia nos sobrecarregam tanto que, se deixarmos, somos engolidos por elas.
E não falo só de alimentação e treinos. Falo de saúde em geral: aquela consulta no dentista que vc ainda não fez, a sua visita anual para o estupro consentido com instrumentos ( vulgo ginecolosita ) que vc precisa marcar, etc..
Também falo das suas metas profissionais: quer fazer algum curso? Já viu quanto custa? Quanto tem que economizar? Já ensaiou na frente do espelho milhares de vezes como vai pedir o aumento pro chefe? Ou milhares de vezes como vai mandar o chefe à merda? rsrsrsrs
Eu tenho um amigo que é MUITO CULTO, MUITO FINO. Ele não xinga em hipóstese alguma. O mais terrível que ele fala é: "_ Ah, que vá vc e a Alice para o país das maravilhas!"
Hahhahaha, morro de rir com ele.......

Enfim, pensei bastante ontem, mas ainda não terminei as metas por completo. Mais pra noite talvez as tenha. Aí eu publico. Publicar vai me obrigar mais ainda a cumpri-las....hihihi

Mas vamos ao dia de sábado.

Acordei empolgadíssima para treinar.

Coitada, crente que é do Cirq du Soleil!

No sábado geralmente vou à casa do meu amigo querido e personal, o Rogerio. Ou Ziad como ele resolveu se chamar depois de converter-se ao islamismo. O que vc faz quando chega na casa dele e vê isso?

Ele tá comendo PASTEL DE FEIRA!!! BLASFÊMIA!! INFIEL!!! :o)

Bom, hoje foi dia de agachamento. Agachamento até morrer. Tenho só um videozinho que a mulher do meu personal fez, a Ma. Pensa numa morena linda, tudo certo, estilo Nicole Scherzinger. É a própria!

 Esse filminho é quase do final do treino, já com o cinto e as faixas no joelho.

Como eu esqueci de levar meu pós-treino para a casa do Ro ( "_Que burra, dá zero pra ela! ), a Ma me ofereceu o que ela toma. É de café!!! QUE DELÍCIA! E olha que eu ODEIO café. Como eu devo ter um princípio de Alzheimer, eu tiro foto das coisas porque sei que não vou me lembrar.

M.I.G também foi treinar...rsrsrsrs

Quando chego em casa, essa criaturinha de blush está olhando para mim.

Qual foi a o jeito? Incorporar a Felícia

"_Mãe, se liga! Que mico que vc me faz pagar! Que carente!! "

Dia de agachamento dá MUITA fome e pensei logo no CNC SUCOS . Fui com maridinho para lá já pensando  em almoçar e comer um frozen iogurte que eles tem lá com whey de sobremesa. Mas aí, DE NOVO, os Deuses da Dieta entraram em ação e quem que eu encontro praticamente na porta do CNC saindo da academia? Ela, a sarada Nutri! :o)
Mega consicência pesada e eu acabei ficando com metade desse prato aí embaixo. A outra metade pedi par embalar e levar para casa.

E consegui tomar meu suco de côco com água de côco.

Eba!

 De volta para casa eu fui visitar a Susan do Adote um Gatinho. Quem não conhece o trabalho da ONG, vale à pena conhecer. Esta mulher é INCRÍVEL. Ela e a sócia fundadora amiga dela, a Juliana Bussab.
Eu fui lá porque estamos ( maridinho e eu ) SUPER comovidos com uma gatinha pretinha que foi abandonada junto com os irmãozinhos a própria sorte em uma caixinha de papelão, no meio da rua, com várias infécções nos olhinhos o que a levou à cegueira completa. Para quem não sabe, doar gatinhos pretos é MUITO difícil porque muita gente ainda tem preconceito com gatinhos desta cor, pensando que eles são associados a coisas maléficas por causa das bruxas e muita gente má adota para sacrificá-los em rituais.
Ora,. se já é difícil adotar gatinho preto, imagina um gatinho preto cego?
Como eu tenho uma tendência a gostar de tudo que é torto, renegado, etc.., lá fui eu conversar com a Su.
Se der certo, a família deve aumentar.
Um pequeno teaser de como é a miudinha.

Maridinho ia dar plantão hoje à noite, então resolvemos jantar em casa juntinhos, colocando a mesa e tudo o mais já que não poderíamos passar a noite de sábado juntos.

Jantar:

Entrada: Aspargos e Cogumelos flambados com Brandy

Principal: Cubos de Salmão + Tomate Cereja + Aspargos + Lichia com molho de Curry. Pecadinho: Arroz Branco. Mas foi só um tiqueinho de nada. Dá um tempo Deuses!

Viram? Sem colocar a lista das metas já ficou deste tamanho o post. Imagina colocando...
Mais tarde volto com as fotos da evolução, metas de evolução, metas genéricas e, para não perder a tradição, resuminho do meu dia.

Muitos beijos!
Bye

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